Präventive Zahnheilkunde

MUND- UND ZAHNGESUNDHEIT

Zahn- und Zahnfleischerkrankungen gehören zu den wichtigsten Gesundheitsproblemen in unserem Land und weltweit. Es wird jedoch nicht die erforderliche Bedeutung beigemessen, da es nicht direkt das Leben bedroht.

Der Mund ist der Eingang zum Verdauungstrakt. Negativität im Mund führt zu einer Verschlechterung der Zahngesundheit und wirkt sich negativ auf die Verdauung aus. Die Nahrung, die wir mit dem Mund zu uns nehmen, wird gekaut und mit Speichel vermischt, damit sie geschluckt und verdaut werden kann. Der Mund hilft dabei, gleichzeitig zu sprechen. Die Zunge Ihrer Geschmacksknospen; Es hat auch sehr wichtige Nebenaufgaben wie Kauen, Schlucken und Sprechen.

Zähne haben wichtige Auswirkungen auf Ihre Sprache und Ihr Aussehen sowie auf ihre Aufgabe, Nahrung zu zerkleinern und zu zermahlen. Für Menschen mit fehlenden Zähnen ist es schwierig, bestimmte Geräusche zu machen, und es gibt Schwierigkeiten beim Kauen und/oder Beißen. Während des Entwicklungsprozesses der Zähne werden die ersten Milchzähne, die austreten, durch bleibende Zähne ersetzt.

Die beiden wichtigsten Erkrankungen der Mund- und Zahngesundheit sind Karies und Gingivitis. Zahnfleischerkrankungen können manchmal eine Wirkung haben, die zum Schmelzen des Kieferknochens führt, in dem sich die Zahnhöhle befindet. Eine Verschlechterung der Zahngesundheit kann auch andere Organe im Körper betreffen. Zähne können zu einem ständigen Infektionsherd werden, der fast alle Systeme beeinträchtigt und Herz, Nieren, Gelenke usw. Es kann eine Infektionsquelle sein, die wichtige gesundheitliche Probleme in Strukturen verursachen kann.

Das Fehlen jeglicher struktureller und funktioneller Störungen in Mund und Zähnen weist auf das Vorliegen einer „Mund- und Zahngesundheit“ hin, wenn Mund und Zähne ihre Aufgaben voll erfüllen können.

1. Karies

Es gibt 3 Hauptfaktoren bei der Bildung von Karies. Eine empfindliche Zahnoberfläche, für Mikroorganismen geeignete Speisereste, das Vorhandensein von Mikroorganismen, die zu deren Abbau und Säurebildung führen. Unter den Nahrungsmitteln, die am meisten Karies verursachen, sind Kohlenhydrate, grob zuckerhaltige Nahrungsmittel.

Wenn die Zähne regelmäßig geputzt und gepflegt werden, können Mikroben ihnen nichts anhaben. Karies ist eine Krankheit, die die Zahnstruktur zerstört, indem sie Hohlräume im Zahn bildet und nicht von selbst heilt.

Wenn die Zähne nicht gut gereinigt werden, sammeln sich Essensreste und Mikroben darauf an. Bakterien im Mund nutzen die zuckerhaltigen Stoffe in Speiseresten, um daraus eine transparente, klebrige Substanz zu machen und an den Zähnen haften zu lassen. Diese Ablagerungen werden Plaques genannt. Diese Plaques erleichtern auch die Anhaftung von Bakterien an den Zähnen. Die Säure in den zuckerhaltigen Substanzen, die zum Süßen von Speisen verwendet werden, kann die Zähne schädigen. Aber auch Bakterien können selbst Säuren bilden. Säure bewirkt, dass sich der Zahnschmelz auflöst. Somit können Mikroben, die in die Schmelzzonen eindringen, leicht das darunter liegende Weichgewebe erreichen.

Säuren hinterlassen kleine Löcher im Zahnschmelz, der Schutzschicht des Zahns. Diese Löcher vergrößern sich allmählich und werden zu kleinen Hohlräumen. Karies schreitet schnell voran, nachdem sich der Zahnschmelz aufgelöst hat. Es erzeugt einen breiten und tiefen Hohlraum in der darunter liegenden Schicht. Wenn die Karies in Richtung Pulpa fortschreitet, beginnen die Zähne zu schmerzen. Wenn die Karies weiter fortschreitet, beginnt sich Eiter zu bilden und sich im Pulpabereich und im Kieferknochen anzusammeln. Dies wird als Zahnabszess bezeichnet. Wird er nicht gleich zu Beginn vom Zahnarzt behandelt, können für den kariösen Zahn schwierigere, aufwendigere und teurere Behandlungen erforderlich sein. Zahnbelag ist eine der wichtigsten Ursachen für Zahnfleischerkrankungen. Das Zähneputzen nach den Mahlzeiten und das Entfernen von Speiseresten mit Zahnseide beugt Karies, der Entstehung und dem Fortschreiten von Zahnfleischerkrankungen vor.

Nur weil deine Zähne nicht weh tun, heißt das nicht, dass sie gesund sind. Um Zahnschmerzen zu haben, muss die Karies sehr weit fortgeschritten sein. Um Karies im behandelbaren Zeitraum feststellen zu können, ist es notwendig, mindestens zwei Zahnärzte im Jahr aufzusuchen und die Zähne schmerzfrei untersuchen zu lassen. Zahnärzte könnten bei Bedarf auch unsichtbare Karies erkennen, indem sie die Zähne filmen.

Die Früherkennung von Karies kann den Zahnverlust verhindern oder zumindest verzögern. Damit werden wichtige Beiträge sowohl in gesundheitlicher als auch in sozialer und wirtschaftlicher Hinsicht geleistet. Es reduziert die Notwendigkeit, Zahnersatz in den Mund zu legen. Nichts kann unsere eigenen natürlichen Zähne ersetzen. Ein vorzeitiger Verlust der bleibenden Zähne führt zu Ernährungsproblemen. Die Mund- und Zahnpflege ist für die Langlebigkeit natürlicher Zähne sehr wichtig.

Für die Zahngesundheit ist auch das Fluorid, das wir mit Wasser einnehmen, sehr wichtig. In Siedlungen mit einem Mangel an Fluorid im Wasser nimmt die Kariesrate stark zu. Aus diesem Grund sollten die Empfehlungen der Gesundheitseinrichtungen in Bezug auf Fluor befolgt werden.

2. Zahnfleischerkrankungen

Der außerhalb des Zahnfleisches sichtbare Teil des Zahns ist mit einer harten Schicht, dem Zahnschmelz, bedeckt. Darunter befindet sich eine weichere Struktur. Im Innersten befindet sich das Zahnmark. Hier gibt es viele Blutgefäße und Nerven. Sein äußerer Körper verengt sich dort, wo er in die Gingiva und den darunter liegenden Knochen eintritt. Dieser Teil wird als Halsteil des Zahns bezeichnet. Die Zahnwurzel ist der Teil, der im Kieferknochen verbleibt.

Tod genannt. Die Zahnwurzel wird in der Zahnhöhle mit speziellen Gewebeverlängerungen fest mit dem Kieferknochen verbunden. Zahnfleischerkrankungen und Karies können Mundgeruch verursachen. Bei Mundgeruch sollte nach der Ursache gesucht werden.

Zahnfleischerkrankungen gehören zu den wichtigsten Zahngesundheitsproblemen. Es hängt eng mit einer schlechten Mundhygiene zusammen. Von Anfang an blutet das Zahnfleisch leicht. Bei Zahnfleischbluten ist eine zahnärztliche Untersuchung obligatorisch. Eine Entzündung des Zahnfleisches, der Zahnhöhlen und des Mundbodens wird allgemein als Zahnfleischerkrankung bezeichnet. Plaque an den Zähnen ist die wichtigste Ursache dafür. Auch eine unbehandelte Gingivitis kann zu Entzündungen und Schäden am Kieferknochen führen.

Karies, Zahnfleischerkrankungen, Sinusitis, Mandelentzündung, Erkrankungen der Atemwege, Verdauungsprobleme, mangelnde Mundpflege können Mundgeruch verursachen. Dieser Zustand beeinflusst auch die sozialen Beziehungen und einige Stoffwechselerkrankungen können auch charakteristische Gerüche im Mund verursachen.

3. Entwicklungsstörungen der Zähne

Zahnunregelmäßigkeiten, die Verschlussstörungen im Mund verursachen, begünstigen Karies und führen zu einem früheren Ablösen. Unregelmäßige Zähne können das Verhältnis zwischen Unter- und Oberkiefer verschlechtern. Sie verursachen Schwierigkeiten beim Kauen und Reinigen und verursachen Mundgeruch.

Der wichtigste Grund für unregelmäßige Zähne kann ein vorzeitiger Verlust der Milchzähne sein. Dadurch können die bleibenden Zähne übereinander gesetzt werden. Unregelmäßige Zähne können Sprachstörungen und Aussehensstörungen verursachen.

Rauchen verursacht Verfärbungen der Zähne. Die Zähne von Rauchern nehmen eine bräunliche Färbung an. Zähne, die ihre Vitalität verloren haben, erscheinen grau. Einige Medikamente, die bei Kindern falsch angewendet werden, können auch Verfärbungen der Zähne verursachen. Überschüssiges Fluorid kann dazu führen, dass die Zähne gelb werden.

Antibiotika während der Schwangerschaft und im Säuglingsalter usw. Einige Medikamente können eine dauerhafte Verfärbung der Zähne verursachen. Daher sollte das Arzneimittel nicht ohne ärztlichen Rat eingenommen werden.

4. Wie kann man die Mund- und Zahngesundheit erhalten?

Eine frühzeitige Diagnose ist im Hinblick auf Zahnerkrankungen und den Schutz der Zahngesundheit sehr wichtig. Aus diesem Grund wird empfohlen, sich mindestens zweimal im Jahr vom Zahnarzt untersuchen zu lassen.

Bei der Vorbeugung von Karies sind die Grundpraktiken, ausreichend Fluorid im Wasser zu haben, die Zähne regelmäßig zu putzen, Zahnseide zu verwenden, zu viel Süßes und Zuckerhaltiges zu vermeiden, die Zähne zu putzen, wenn diese gegessen werden und zum Zahnarzt zu gehen. Auch das Zähneputzen und die zahnärztliche Kontrolle sind wichtig zur Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen.

Bei Entwicklungsstörungen der Zähne sollte die notwendige Behandlung in der Frühphase in den spezialisierten Fachabteilungen der Zahnheilkunde erfolgen.

Extrem saure und zuckerhaltige Lebensmittel verstärken die Wirkung von Mikroorganismen. Zähne sollten nicht mit harten Gegenständen, Nüssen, Walnüssen usw. vermischt werden. Krebstierfutter sollte nicht mit den Zähnen zerbrochen werden. Diese führen zu Rissen im Zahnschmelz und verstärken die Wirkung von Bakterien. Die Schutzwirkung des Zahnschmelzes verschwindet.

5. Zahnputztechnik

Der effektivste Schutz unserer Zähne ist regelmäßiges Zähneputzen. Das Zähneputzen ist der erste Schritt bei der richtigen Bürstenauswahl. Die am besten geeigneten Bürsten sind Nylon- und mittelharte Bürsten. Es wird bevorzugt, dass der Bürstenkopf für eine leichte Bewegung im Mund und einen leichten Zugang zu den Backenzähnen nicht zu groß ist. Nach Auswahl der passenden Bürste werden die Zähne regelmäßig mindestens zweimal täglich geputzt. Zahnpasta erleichtert das Zähneputzen durch den angenehmen Geruch und das angenehme Gefühl im Mund. Zahnpolierpulver sollten nicht ohne zahnärztlichen Rat verwendet werden. Übermäßiger Gebrauch ist schädlich für die Zahngesundheit.

Beim Zähneputzen ist die Grundbewegung bis auf die Position der Bürste gleich. Die Bürste wird schräg zum Zahnfleischrand platziert. Die Zähne werden mit kleinen kreisenden Bewegungen geputzt, ohne diese Situation zu stören. Dann wird das Bürsten fortgesetzt, indem die Bürste um eine Bürstenlänge verschoben wird.

1. Die Zahnbürste wird in einem Winkel von 45 Grad gehalten und das Zähneputzen beginnt vom Zahnfleischrand in Richtung Mundhöhle. Ausgehend von den Außenflächen sollte das Zähneputzen nicht in harten Zügen erfolgen, sondern in sanften und kreisenden Bewegungen von den Vorder- zu den Backenzähnen.

2. Dann werden die Innenflächen der Zähne auf die gleiche Weise gebürstet. Dabei wird die Bürste gekippt gehalten und vom Zahnfleisch in die Mundhöhle bewegt.

3. Anschließend werden die Kauflächen der Zähne gebürstet, indem die Bürste gerade hin und her bewegt wird.

Das Bürsten sollte mindestens zwei bis drei Minuten dauern. Gesundes Zahnfleisch blutet beim Zähneputzen nicht.

Zahnbürste ist ein persönliches Werkzeug, sie wird nicht mit anderen geteilt. Zahnbürsten sollten alle paar Monate, spätestens alle sechs Monate gewechselt werden. Schnittstellenbürsten werden verwendet, um bei Bedarf ein effektives Bürsten von Schnittstellen zu gewährleisten. Es ist notwendig, einen Zahnarzt zu konsultieren, um dessen Empfehlungen zu erhalten.

6. Verwendung von Zahnseide

Zahnseide, Speisereste zwischen den Zähnen

Es ist ein sehr nützliches Werkzeug zum Entfernen von Geeignete Zahnbürsten und Zahnseidetechniken sollten schon in jungen Jahren erlernt werden.

Nach dem Zähneputzen wird Zahnseide verwendet, um die Speisereste zwischen den Zähnen und dem Zahnfleischrand und den Zähnen zu reinigen. Diese Rückstände sind eine der wichtigsten Ursachen für Karies.

1. Es werden 30 cm Zahnseide entnommen. Ein Stück Zahnseide wird um den Mittelfinger der einen Hand und das andere Ende um den Mittelfinger der anderen Hand gewickelt. Ein Teil der Schnur sollte in der Mitte bleiben.

2. Der mittlere Teil des Seils wird mit dem Zeigefinger zurückgeschoben. Der Faden wird zwischen den Zähnen geführt. Seien Sie während dieser Bewegung nicht starr. Nachdem das Seil bis zum Zahnfleisch abgesenkt ist, wird es so in die Mundhöhle abgesenkt, dass es zwischen den Zähnen kratzt. Zu diesem Zeitpunkt sollte darauf geachtet werden, dass das Zahnfleisch nicht geschnitten wird.

3. Die gleiche Anwendung wird für die unteren Zähne wiederholt, indem ein weiteres Stück Garn genommen wird.